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年代別育毛対策(男性編)

薄毛になる原因は、ストレス、食生活、生活習慣の乱れなどさまざまです。 最近は、若い世代でも薄毛に悩む男性が増えてきています。 原因によってケアの仕方も変わってきますので、年齢別の育毛対策をとるようにしましょう。 20代に起こる薄毛は「若年性脱毛症」という症状で、多くが生活習慣やストレスが原因になっています。 20代の男性は皮脂の分泌量が多いので、規則正しい生活を心掛け、頭皮の汚れを...


放っておけないAGA(男性型脱毛症)

AGA(Androgenetic Alopecia)とは「男性型脱毛症」という意味で、成人男性の髪が薄くなる状態を言います。 AGAは病気とは見なされず、病院での診療でも健康保険は適応されません。 そこが、アレルギーやストレスが原因の円形脱毛症や、制癌剤などの投与が原因で起こる薬物脱毛症などとは異なる点です。 AGAの典型的な進行過程としては、こめかみの上から薄毛が始まり、生え際が後...


季節ごとの抜け毛の原因

人間の髪の毛は、1日に50~100本抜けていきます。 これは「自然脱毛」です。 自然脱毛は誰にでも必ず起こる現象です。 髪には、発毛・成長・退行・休止というヘアサイクルがあり、一定の周期で生え変わっているからです。 しかし、1日に異常な量の髪の毛が抜けるのは「異常脱毛」です。 これには色々な原因がありますが、季節の変わり目もその一つです。 春は、学校や職場など、新しい環境に...


タバコやお酒と抜け毛の関係

喫煙や飲酒が髪に及ぼす影響について、考えてみましょう。 喫煙では、一酸化炭素や、ニコチン、タールといった有害物質が体に入り込みます。 体内に入った一酸化炭素は、ヘモグロビンと結びつきます。 ヘモグロビンは、通常酸素を体のすみずみに運ぶ役割を担い、血液中の酸素の99%がこれと結びついて体中に運ばれています。 しかし体の中に一酸化炭素が入ると、酸素の何百倍もの強さでヘモグロビンと結び付いて...


ヘッドマッサージの効用

頭皮も凝ることがあるのをご存知ですか。悪い姿勢を続けたり、目を酷使すると、肩や首のように頭皮の筋肉も硬直してしまいます。 すると、毛細血管が圧迫されて血行不良を起こし、毛根へ運ばれる栄養や酸素が減って、薄毛や抜け毛の原因になります。 ヘッドマッサージで頭皮の筋肉を動かすと、血流やリンパの流れがよくなり、毛根の栄養や酸素も増えて、太く健康な髪が造られやすくなります。 ヘッドマッサージは、長...


フケは抜け毛や脱毛のサイン

皮膚には、自ら生まれ変わる、ターンオーバーという機能が備わっています。 古い角質細胞が頭皮から剥がれ落ちるとフケになります。 フケが異常に多いのはフケ症と呼ばれ、これが育毛の大敵となります。 フケには「乾性のフケ」と「脂性のフケ」があります。 乾性のフケは、乾燥肌の人に多く、頭皮の乾燥が原因で起こります。 乾燥した頭皮が剥がれ落ちると、頭皮に痒みを感じることがあります。 頭皮を...